Ako zmeniť svoj život deň po dni?

Ako môžeme zmeniť svoj život deň po dni?

Rada by som s vami zdieľala môj ranný rituál manifestácie :)

Máte tu viac ako jeden tip a je na vás, čo vám bude vyhovovať najviac. Mne osobne funguje najviac ten posledný, takže to najlepšie až na záver ;)

Začnite svoje ráno stanovením vašich zámerov na nadchádzajúci deň.

Čo ak vaše rána už viac nemusia byť také ťažké?

Úplne rozumiem. Poznám ten moment, kedy sa mi nechce ani vypnúť budík a namiesto vstávania sa jednoducho prevraciam a hľadám všetky možné vyhovorky prečo ešte nie.

Väčšina ľudí po prebudení hneď premýšľa o tom, čo sa musí urobiť, na čo nesmieme zabudnúť, aké ciele máme dosiahnuť, a čo všetko na nás čaká. Aspoň takto nejako to mám ja!
Pravdupovediac mi to neprináša veľa ľahkosti a ani dobrú náladu. Práve preto, som sa rozhodla zmeniť to!
Okrem toho mnoho z  nás začína svoje ráno na svojich smartfónoch sledovaním sociálnych sietí a správ. Hneď zrána sa tak dostávame do úzkosti, mrzutosti alebo stresu.

Čo ak by ste si po prebudení našli minútku alebo dve pre seba?
Samozrejme ešte predtým než otvoríte svoje oči, inak na vás bude číhať váš smartfón a všetky najdôležitejšie informácie a úlohy sveta.  
Dovoľte svojmu telu, aby sa probudilo predtým než vkročíte do sveta úloh. Jemne sa môžete dotknúť svojej tváre a tela. Takto môžeme priniesť všetku svoju energiu a prítomnosť späť k sebe.

Môže byť toto chvíľa, kedy si dovolíme začať deň so sebaláskou a starostlivosťou o seba? Keďže počas dňa si čas na seba často nenájdeme, dve minútky hneď ráno môžu zmeniť celý deň, ktorý je ešte len pred nami.
 

A teraz sľúbený tip, ktorý používam najradšej:

Väčšinu rán si dovolím želať si a použiť nejaké to kúzlo na vyčarovanie si krajšieho dňa.

Nehovorím o žiadnych góloch alebo cieľoch (o tom by som najradšej napísala knihu :D ). Hovorím o vibráciách, situáciách, kúzle, ktoré pozývam do svojich už nie až tak všedných dní.
Presne tak! Odkedy venujem pozornosť energii, všednosť sa v mojom živote mení na kúzlo.
A ako na to hneď zrána?

Niekedy sa prejdem naboso po Zemi, inokedy si len pomaly vychutnávam rannú kávu a spájam sa so všetkými energiami, ktoré pozývam do svojej reality. Buďte špecifický v tom, čo chcete do svojho dňa a života pozvať.

Čo by to mohlo byť?
Láskavosť? Hojnosť? Radosť? Srdečnosť? Zábava? Vitalita? Zdravie? Smiech?

Stačí si pomyslieť alebo vysloviť slovíčko, ako napríklad vďačnosť, a cítiť energiu ako prestupuje vašim telom.

Nemusíte zachádzať do podrobností, ani nič analyzovať. Ide skôr o to, aby ste danú energiu vnímali. Len požiadajte o energiu vyslovením slova a prijmite všetko, čo s tým prichádza. Precíťte naozaj všetko, čo vám táto energia ponúka. Vnímajte to vo svojom tele.
Nechajte túto energiu zaplaviť celý váš život, vzťahy, prácu, biznis, celú vašu realitu rýchlosťou svetla.

Vraj je to tak jednoduché až tomu nechcete veriť?
Presne tak, v jednoduchosti je krása!
Poďme na ďalší zámer.
Môžte ich mať 1, 5 alebo aj 20, žiadne hranice sa tu nekladú. 

Váš život, Vaša voľba! 

Čo si prajete vytvoriť? Poďme na to!

Teraz je potrebné si už len všímať malé alebo aj veľké zmeny a uznať, že sú vami vytvorené! ;)